Как и зачем бегать под дождем

Дождь в средней полосе России – не новость. К концу лета и в начале осени дождливая погода не меняется неделями, из-за чего пропадает желание тренироваться даже дома. А уж о тренировках и забегах на длинные дистанции на улице, да под проливным дождем, даже думать не хочется. Но каждый раз избегать «нелетных» условий – бессмысленно. Бег под дождем, как и в жару – это удивительная проверка выносливости, уровня мастерства и силы воли. Настоящая закалка для начинающих и профессиональных спортсменов.