монитор POLAR A370 BLACK

Монитор сердечного ритма Polar A360 с датчиком пульса на запястье и помощником Polar для оптимизации тренировок. Пульсометр A360 также имеет функцию отслеживания активности в режиме 24/7. Он также обладает функциями «умных» часов, например интеллектуальными уведомлениями и цветным сенсорным экраном.

ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО АКТИВНОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ

Монитор сообщает о вашей активности в течение дня, а также предоставляет практические рекомендации, например «погуляйте 50 минут или побегайте 20 минут», чтобы вы могли выбрать вид активности для достижения своей ежедневной цели. Достигайте своих целей быстрее путем повышения интенсивности активности или растягивайте активность на весь день и работайте над достижением цели в подходящем для себя темпе. 

ПОЛЬЗА АКТИВНОСТИ

Эта функция поощряет вас, предоставляя ежедневный, еженедельный и ежемесячный обзор, в котором указывается польза, которую активность принесла вашему здоровью. Вы можете просматривать свои результаты в приложении Polar Flow или с помощью веб-сервиса Polar Flow. 

ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ ПОДСЧЕТ КАЛОРИЙ

Функция подсчитывает количество сожженных калорий на основании индивидуальных данных (вес, рост, возраст, пол) и интенсивности активности. Подсчет калорий наиболее точный, если во время тренировок использовать мониторинг сердечного ритма на запястье. Также учитывается вид спорта, которым вы занимаетесь, что обеспечивает более точные результаты.

ФИТНЕС-ТЕСТ (ДЛЯ ЭТОГО НЕОБХОДИМ КАРДИОДАТЧИК POLAR Н7)

Пятиминутный тест в состоянии покоя, в ходе которого измеряется аэробное физическое состояние на основе показателей сердечного ритма, его вариабельности и другой общей информации. Проводите тест регулярно, чтобы отслеживать свой прогресс. 

ТРЕНИРОВКИ НА ОСНОВЕ ПОКАЗАТЕЛЕЙ СЕРДЕЧНОГО РИТМА

Эта функция отображает текущие показатели сердечного ритма и зону сердечного ритма, в который вы находитесь, что позволяет выбирать вид активности и тренироваться с правильной интенсивностью для достижения цели. Вы можете установить свои собственные цели или избрать любимые и получать рекомендации как придерживаться правильной интенсивности, чтобы получить необходимую пользу.

ПОЛЬЗА ОТ ТРЕНИРОВОК

Функция помогает понять, какую пользу приносит каждый сеанс тренировки вашей физической форме, а также предоставляет обзор сразу после выполнения упражнений. Функция «Польза от тренировок» предоставляет советы о том, как можно сделать тренировку более разнообразной, изменяя интенсивность и продолжительность занятий. 

СПОРТИВНЫЕ ПРОФИЛИ

Polar предоставляет более сотни различных спортивных профилей, что дает возможность выбрать профиль, соответствующий вашим тренировкам, а также получать специальные отчеты и обзор для каждого вида спорта. Все спортивные профили имеют конкретную логику и предоставляют вам наиболее точные данные, например, о сожженных калориях. Управляйте спортивными профилями в веб-сервисе Polar Flow.

ПРОГРАММА БЕГА

Тренируйтесь для участия в соревнованиях по бегу, используя персонализированный и адаптивный план бега в Polar Flow. Выберите один из четырех типов забегов (5 км, 10 км, полумарафон или марафон) и получите комплексный план беговых тренировко, который подходит для вас и ваших целей. 

Подробнее https://www.polar.com/ru/products/sport/A360